हेज़लनट खाने के स्वास्थ्य लाभ
हेज़लनट्स ट्री नट्स हैं जिनमें कुरकुरे, मीठे और नटी स्वाद होते हैं। उनके पास एक कठोर बीज कोट होता है, जिसे आपको अखरोट तक पहुंचने के लिए हटाना होगा। नट्स…
हेज़लनट्स ट्री नट्स हैं जिनमें कुरकुरे, मीठे और नटी स्वाद होते हैं। उनके पास एक कठोर बीज कोट होता है, जिसे आपको अखरोट तक पहुंचने के लिए हटाना होगा। नट्स…